Dá sa, ale aj nedá. To čo sa dá je vedieť, ako ten proces v našom živote ide. Pretože celý náš život je zmena a celý náš život je cyklický. Je to taká stará múdrosť, ktorá hovorí o tom, že sa narodíme do obdobia jari, a vtedy nejak fungujeme. Potom máme leto – dospelosť, a opäť nejako ináč fungujeme a žijeme. A potom príde ten bod, kedy sa vraciame do jesene, do vhĺbenia sa do seba.
Kríza stredného veku sa deje medzi letom a jeseňou. Takže príprava spočíva v tom, že vieme, že život je cyklický, a že raz prídeme do určitého veku, ktorý nás môže takto osloviť.
My tých kríz v živote prežívame viacej, aj ťažkých období. Prečo práve kríza stredného veku je taká ťažká?
Na začiatku nášho životného kruhu naberáme, tvoríme, tzn. ideme na strednú školu, univerzitu, založíme si rodinu, kúpime dom, zasadíme strom, stále stúpame.
A v strednom veku, kedy prichádzame sami k sebe, začíname púšťať veci, ktoré nie sú naše. Avšak na vlastnej životnej ceste sme ich museli nabrať, aby sme si ich vyskúšali. Možno zistíme, že ten veľký dom je super, ale už nás to veľmi zaťažuje.
No a v tomto bode vzniká obeť. Uvedomujeme si, že už to síce nepotrebujeme, ale pustiť to je veľmi ťažké. Minimalizovať a ísť od nuly, kde sme začali, k nule, do ktorej práve prichádzame, je tiež veľmi ťažké.
Existujú všeobecné rady, čo robiť, keď nás “čapne” tá kríza alebo je to individuálne?
Odpoveď na túto otázku nájdete vo videu nižšie. Tiež sa v rozhovore, ktorý so mnou spravila Silvia Halušicová v rámci iniciatívy Reinventing yourself dozviete, kedy máte šancu krízu stredného veku zvládnuť. Aby ste na Mount Everest nemuseli stúpať v ihličkách. 🙂